Top sıkma egzersizleri ne işe yarar? Fizik tedavide de kullanılan bu egzersiz topları, el, parmaklar ve ön kolun güçlenmesine yardımcı olur. Bu şekilde fizik tedavi el egzersiz topu kollarınızın daha iyi görünmesine yardımcı olur. El sıkma topu ne işe yarar? El rehabilitasyon topları, ön kolları ve elleri güçlendirmek için kullanılan spor ekipmanlarıdır. Yumuşak yapılı rehabilitasyon toplarının yüzeyi kaymaz ve bu nedenle kavraması kolaydır. Stres topu ne işe yarar? Stres topları, stresli veya kaygılı hissettiğinizde sıkabileceğiniz küçük, elde tutulan nesnelerdir. Genellikle köpük, jel ve kauçuk gibi yumuşak malzemelerden yapılırlar ve çeşitli direnç ve doku seviyelerinde gelirler. 6 Haziran 2024Stres topları, stresli…
Yorum Bırak