Dans etmenin anlamı ne? Dans (Fransızca: Danse) veya Raks (Arapça: رقص), tüm vücudun estetik olarak müzikal bir ritme göre eğitilebildiği bir gelenek, bir sanat, bir tedavi biçimi veya basitçe bir ifade biçimi olabilir. Dans, koreografisine, hareket repertuarına, dans tarihine veya köken yerine göre kategorize edilebilir ve tanımlanabilir. Dans etmek nasıl bir duygu? Dans, stresi azaltan ve mutluluk hissini artıran kimyasallar olan dopamin ve serotoninin salınmasına yardımcı olur. Birçok çalışmanın gösterdiği gibi, dans, baş ağrısı ve sırt ağrısı gibi fiziksel ağrıları hafifletmenin çok etkili bir yoludur. Dans etmek ne hissettirir? Özgüveninizi artırır. Dans sosyal bir aktivitedir. Güçlü sosyal bağlar ve arkadaşlarla…
Yorum Bırak