Kitap okurken sarı ışık mı beyaz ışık mı? Beyaz ışık uyumayı zorlaştırdığı için sarı ışık tercih edilmelidir. Sarı ışık uykuya dalmayı kolaylaştırır ve uyku kalitesini artırır. Tavandaki aydınlatmaya ek olarak, yatağın yanında veya yatakta kitap okurken kitabı net bir şekilde aydınlatacak yükseklikte ek bir duvar lambası kullanılabilir. Kitap okurken uygun aydınlatma nasıl olmalı? 5- Masada ders çalışırken veya kitap okurken aydınlatma sol taraftan olmalıdır. Ayrıca ışık masaya doğru yönlendirilmelidir. 7- Floresan lambalar beyaz ışık yaydığı için gözleri yormaz. Sarı ışık yerine beyaz ışık tercih edilmelidir. Kırmızı ışıkta kitap okunur mu? Yani loş ışıkta kitap okumak istiyorsanız, gözleriniz için endişelenmenize gerek…
Yorum Bırak